Tonificazione e potenziamento muscolare possiamo dire che rappresentano la stessa cosa. In entrambi i casi bisogna effettuare un lavoro sulla composizione corporea che va a prediligere il tessuto muscolare.
Logicamente, sarai tu a decidere dove spingere tale potenziamento muscolare, anche e principalmente, in base ai tuoi gusti.
Ogni allenamento deve essere fatto con logica, sfruttando al massimo il muscolo senza creare sollecitazioni deleterie per le articolazioni. Infatti esercizi sbagliati possono, nel lungo periodo, creare seri problemi infiammatori, ernie, e tanto altro.
Per tale motivo abbiamo in sede istruttori formati e pronti a seguirti lungo il percorso di crescita. Tali istruttori sono aiutati da attrezzi e strumenti sempre all’avanguardia che permettono di sapere precisamente molti parametri indispensabili per il miglioramento estetico.
